Fashion Lifestyle

જીમમાં જતાં પહેલાં એક કપ કોફી પીવી સ્વાસ્થ્ય માટે છે ફાયદાકારક

કૉફી સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક હોય છે, આ તો દરેક જણ જાણે છે. પરંતુ જો આ કોફી તમારી રમતગમતની તંદુરસ્તી અને રમવાની રીતમાં સુધારો લાવે છે, તો પછી શું કહેવું. એક સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે કેફીન વગર કોફી પીવાથી તમે વધુ સારી રીતે સાયકલ ચલાવી શકો છો. બ્રિટેનના કોવેન્ટ્રી યુનિવર્સિટીની સંશોધન ટીમે ૧૯ પુરુ ...

View More

દિવસમાં ત્રણ વખત બ્રશ કરવાથી થાય છે હાર્ટ એટેકનું જોખમ ઓછું

યુરોપના એક નવા અધ્યયનમાં દાંત સાફ કરવાથી અને હાર્ટ એટેકને રોકવા વચ્ચેની કડી ઓળખવામાં આવી છે. કાર્ડિયોલોજીના યુરોપિયન સોસાયટીના સંશોધકોએ ૧૬૧,૦૦૦ થી વધુ લોકોના હૃદયની સમસ્યાઓના ઇતિહાસવાળા આરોગ્ય ડેટાની તપાસ કરી. ૧૦ વર્ષ ફોલો કર્યા પછી, તેમાંના ૩ ટકા લોકોએ ધમની ફાઇબરિલેશન અને લગભગ ૫ ટકાને હૃદયની નિષ્ફળ ...

View More

જો તમે ફિટ રહેવા માંગો છો, તો ફોલો કરો આ ટિપ્સ

ખોરાક ખાવો એક સરળ કાર્ય જેવું લાગે છે, પરંતુ નાની ભૂલો તેના ફાયદા પર મોટી અસર કરી શકે છે. તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે જ્યારે તે ખોરાકની વાત આવે છે, ત્યારે તેનો સમય સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરિબળ છે. સમયને ધ્યાનમાં રાખીને, તમે વજનને નિયંત્રિત કરી શકો છો અને આરોગ્યની અન્ય સમસ્યાઓથી બચી શકો છો. જાણો ખાવાનો શ્રે ...

View More

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પ્લાસ્ટિકની બોટલમાં પાણી પીવું પડી શકે છે ભારે, જો છોકરો હોય તો પડી શકે છે વધુ મુશ્કેલીઓ

સામાન્ય રીતે દરેક ઘરમાં પ્લાસ્ટિકની બોટલોમાં પીવાનું પાણી રાખવામાં આવે છે. આ ઘણું જોખમી હોઈ શકે છે. ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થા સ્ત્રી અને ગર્ભવતી બાળક માટે. જો ગર્ભ છોકરો હોય, તો આ પાણી તેમની પ્રજનન શક્તિને વિપરીત અસર કરી શકે છે. વારાણસી આબસ્ટ્રેટિક, ગાયનેકોલોજી સોસાયટી અને આઈએમએસ બીએચયુ દ્વારા હોટલ રમાડ ...

View More

અકાળે વાળને સફેદ થતા અટકાવવા અપનાવો આ અનુભવસિદ્ધ ટીપ્સ

વૃદ્ધત્વ સાથે, વાળ સફેદ થવા એ એક સામાન્ય વાત છે. હકીકતમાં, વૃદ્ધાવસ્થા સાથે, આપણા વાળમાં મેલેનિનનો અભાવ થવા લાગે છે, જેના કારણે વાળ સફેદ થવા લાગે છે. ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં વાળ તૂટવાની સાથે સાથે સફેદ થવા માંડે છે. સ્ત્રીઓના વાળમાં મેલાનિન અને એસ્ટ્રોજન હોર્મોનનો અભાવ વાળ ખરવા માટે જવાબદાર છે. આટલું જ  ...

View More

કેવી રીતે જાણશો કે તમારો પાર્ટનર તમને સૌથી વધારે વિશેષ માને છે કે નહીં

રિલેશનશિપ ટીપ્સ: જો તમારા મનમાં પણ તમારા પાર્ટનરને લઈને આ પ્રકારની કોઈ શંકા છે, તો કેટલીક બાબતો જાણીને તમે શોધી શકો છો કે તમારો પાર્ટનર તમને સૌથી ખાસ માને છે કે નહીં. રિલેશનશિપ ટીપ્સ: જ્યારે તમે રિલેશનશિપમાં હોવ ત્યારે તમે તમારા જીવનસાથી માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ અને વિશેષ બનવા માંગતા હોવ છો. પરંતુ કોઈક ...

View More

ઉંચાઈ વધારવા માટે અપનાવો આ ઘરેલું ઉપાય

દરેક વ્યક્તિ ઉંચાઈ વધારવા માંગે છે પરંતુ દરેકની ઊંચાઈ સારી હોય. તેવું સંભવ હોતું નથી. સારી ઊંચાઈથી જ્યારે શરીરની બનાવટ સારી લાગે છે, ત્યારે વ્યક્તિનો આત્મવિશ્વાસ પણ વઘી જાય છે. વ્યક્તિની લંબાઈ આમ તો આનુવંશિક કારણો પર આધારિત છે, પરંતુ કેટલીકવાર અન્ય કારણોને લીધે લંબાઈ પણ ઓછી થઈ શકે છે. તો ચાલો જાણીએ ...

View More

Latest News
Health